Hindari Kebiasaan ini Sebelum Tidur Kalau Kamu Mau Awet Muda

Hindari Kebiasaan ini Sebelum Tidur Kalau Kamu Mau Awet Muda - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi wanita tidur di malam hari (foto: Pexels/cottonbro)

Menurutnya, posisi tengkurap akan mendorong cairan hingga tertimbun di wajah dan menyebabkan kulit mengendur.

2. Tidak mencuci muka

Mencuci wajah sebelum tidur, bisa membersihkan kulit wajah dari keringat dan kotoran yang menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat.

BACA JUGA:  Masih Percaya Tidur Siang Bikin Badan jadi Gemuk? Ini Faktanya

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa menggunakan pembersih kulit untuk menyegarkan dan memperbaiki kulit.

3. Banyak menggunakan produk kecantikan

BACA JUGA:  Sedang Insomnia? Ini 6 Obat tidur Alami untuk Mengatasinya

Memang, produk perawatan kulit di malam hari dapat membantu kesehatan kulit.

Tapi, jika berlebihan dalam penggunaannya bisa membahayakan kulit.

BACA JUGA:  Badan Suka Pegal-pegal saat Bangun Tidur? Mungkin ini Penyebabnya

4. Tidak minum air

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya