Jangan Lagi Buang Daun Krokot, Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan

GenPI.co Jogja - Ada yang pernah dengar tanaman krokot?

Ya, krokot sering dianggap tanaman hama dan sering dibiarkan begitu saja.

Padahal, tanaman bernama Latin Portulaca oleracea ini memiliki banyak kandungan nutrisi.

BACA JUGA:  Kaya Kandungan Gizi, Khasiat Daun Pakis Mujarab!

Berikut ini beberapa manfaat daun krokot yang sayang dilewati, diantaranya:

1. Mencegah tumor dan kanker

BACA JUGA:  Jarang Diketahui, Khasiat Aroma Daun Mint Luar Biasa

Dalam jurnal Carbohydrate Polymers menyebutkan, ekstrak daun krokot memiliki bioaktivitas seperti hipoglikemik, hypolipidemic, antioksidan, antitumor, dan antikanker.

2. Menjaga kesehatan jantung

BACA JUGA:  Efeknya Luar Biasa, Ini Khasiat Konsumsi Rutin Daun Bawang

Kandungan omega-3 di daun krokot lebih tinggi dibanding tanaman lainnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News