Salah satu kandungan yang ada di daun pakis yakni zat besi, yang bisa mencegah anemia.
7. Kesehatan kulit terjaga
Sayuran daun pakis yang dikonsumsi bisa membuat kulit tetap sehat dan tampil merona berkat kandungan beta-karotennya. (hellosehat)
BACA JUGA: Khasiat Tersembunyi Wortel, Ternyata Melimpah!
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News