GenPI.co 
Jika terus menerus kurang tidur, kamu bisa mengalami sakit kepala kronis yang menimbulkan nyeri parah.
3. Sleep apnea
Sleep apnea merupakan penyebab seseorang berhenti bernapas dalam waktu singkat pada malam hari.
BACA JUGA: Ciri-Ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Waspada!
Kondisi ini dapat mengganggu rutinitas tidur dan mengganggu kadar oksigen dalam otak.
Biasanya, penderitanya akan merasakan sakit kepala dan kelelahan saat bangun tidur di pagi hari.
BACA JUGA: Ini Akibatnya jika Tidur Siang Terlalu Lama
4. Gemeretak gigi
Bruxism atau kebiasaan menggemeretak gigi saat tidur bisa menjadi penyebab sakit kepala saat bangun tidur.
BACA JUGA: Suka Tidur Sambil Duduk? Kenali Risiko di Baliknya
Timbulnya sakit kepala bisa disebabkan dari aktivitas otot rahang yang berlebihan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
