GenPI.co 
1. Migrain
Migrain bisa disebabkan adanya gangguan neurologis dan perubahan aktivitas otak yang memengaruhi sinyal syaraf, kimia, dan pembuluh darah di otak.
Migrain merupakan jenis sakit kepala yang bisa menyebabkan nyeri kambuhan.
BACA JUGA: Ciri-Ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Waspada!
Salah satu pemicunya yaitu kualitas tidur yang buruk, termasuk kurang tidur atau tidur berlebihan.
Serangan migrain juga sering terjadi pada pukul 08.00-09.00.
BACA JUGA: Ini Akibatnya jika Tidur Siang Terlalu Lama
2. Insomnia
Kurang tidur bisa mengganggu homeostatis dan ritme sirkadian yang membantu memastikan fungsi tubuh berjalan maksimal.
BACA JUGA: Suka Tidur Sambil Duduk? Kenali Risiko di Baliknya
Jika ini terjadi, kamu bisa mengalami serangan migrain di pagi hari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
