Bukan Hanya Batang dan Daun, Biji Seledri Punya Manfaat yang Wah

Bukan Hanya Batang dan Daun, Biji Seledri Punya Manfaat yang Wah - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi biji seledri (Foto: Wikimedia/Howcheng)

3. Meningkatkan kesehatan tulang

Biji seledri memiliki kandungan kalsium, mangan, magnesium dan fosfor yang bagus untuk kesehatan tulang.

Adapun manfaatnya, yaitu kalsium yang berfungsi untuk memelihara dan menjaga kepadatan tulang.

BACA JUGA:  Nutrisi Melimpah, Seledri Miliki Khasiat Ampuh untuk Kesehatan

Mangan untuk mengaktifkan enzim penghasil protein yang membentuk jaringan tulang dan tulang rawan.

Sedangkan magnesium dan fosfor dapat mendukung osteoblas, sel yang membentuk tulang.

BACA JUGA:  Efeknya Luar Biasa, Ini Khasiat Konsumsi Rutin Daun Bawang

4. Melawan infeksi bakteri

Penelitian dari Journal of Pharmacy and Pharmacology pada 2009 menyebutkan, biji seledri memiliki potensi melawan infeksi bakteri H. pylori.

BACA JUGA:  Khasiat Daun Pegagan, Bisa Atasi Insomnia hingga Perawatan Kulit

Bakteri tersebut biasanya dapat membuat kamu memiliki masalah pencernaan seperti maag. (Hello Sehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya