Penggemar Masakan Jepang Wajib Tahu, Ini Manfaat dari Bumbu Miso

Sementara pada manusia, memakan miso secara rutin dapat menurunkan risiko kanker hati sebesar 50-54 persen.

5. Mengurangi risiko penyakit jantung

Dalam penelitian terhadap, memakan miso dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL), kolesterol dalam darah, dan dapat menurunkan serta menstabilkan tekanan darah.

BACA JUGA:  Tak Hanya Lezat, Makan Lobster punya Banyak Manfaat

Sehingga, memakan miso dapat melindungi jantung dan pembuluh darah dari berbagai penyakit. (Hello Sehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News