
Penelitian itu dilakukan pada 88 penderita diabetes yang mengonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama delapan minggu.
6. Lidah buaya
Lidah buaya dapat mengurangi kadar gula darah puasa, karena itu baik dikonsumsi sebagai obat diabetes alami.
BACA JUGA: Manfaat Mi Petai Cina Karya Mahasiswa UNY Top, Diabetes Aman
Selain itu, lidah buaya juga dapat menurunkan kadar lemak darah pada orang dengan diabetes tipe 2.
Kandungan lektin, mannans, dan antrakuinon dalam lidah buaya bisa menjadi obat herbal diabetes.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Wajib Makan Buah-buah Ini
Senyawa aktif itu bisa meringankan luka diabetes dengan cara meredakan pembengkakan dan mempercepat proses penyembuhan akibat komplikasi diabetes.
7. Bawang merah
BACA JUGA: Minum Kopi Penyebab Gula Darah Naik, Begini Cara Mengatasinya
Meski dipercaya bermanfaat menstabilkan kadar gula darah, sayangnya belum banyak penelitian yang menguji kebenaran bawang merah sebagai obat diabetes alami.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News