GenPI.co 
GenPI.co Jogja - Buah jambu biji dipercata bisa mempercepat penyembuhan sakit demam berdarah. Tapi sebenarnya khasiat jambu biji tidak hanya itu.
Jambu biji punya banyak kandungan gizi yang mungkin belum kamu ketahui.
Jambu biji setiap 100 gramnya mempunyai kandungan air (86 gram), energi (49 kal), protein (0,9 gram), lemak (0,3 gram), karbohidrat (12,2 gram), dan masih banyak lagi.
BACA JUGA: Efeknya Luar Biasa, Ini Khasiat Konsumsi Rutin Daun Bawang
Adapun beberapa manfaatnya yakni jambu biji yang punya vitamin C tinggi dan empat kali lipat dibanding jeruk, bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Vitamin C yang ada di dalamnya juga bagus untuk meredakan batuk serta flu.
BACA JUGA: Khasiat Daun Jeruk Purut, Kutu Rambut Ambrol!
Khasiat selanjutnya yakni kandungannya berupa antioksidan bisa membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Buah dengan nama latin psidium guajava ini ternyata punya khasiat untuk melancarkan sistem pencernaan berkat kandungan seratnya.
BACA JUGA: Suka Bikin Gatal dan Perih, Daun Jelatang Khasiatnya Tokcer!
Kemudian untuk ekstrak biji, buah, maupun daunnya bisa melawan sel kanker, termasuk kanker prostat, kanker usus besar, leukemia, dan melanoma.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
