Nutrisi dalam tubuh banyak dibakar pada saat usai berolahraga.
Pada saat seperti ini tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang baik dan menyehatkan agar kembali ke kondisi semula.
Camilan sehat dapat membantu mempercepat pemulihan otot. (hellosehat)
BACA JUGA: 5 Manfaat Ajaib Blewah untuk Kesehatan
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News