5 Manfaat Ajaib Blewah untuk Kesehatan

5 Manfaat Ajaib Blewah untuk Kesehatan - GenPI.co Jogja
Minuman olehan dari blewah biji selasih dan juga jeruk nipis. Foto: Screenshot YouTube.

GenPI.co Jogja - Blewah adalah buah yang cukup populer menjadi kudapan lezat menjelang berbuka.

Jika akan dibuat minuman, blewah akan dicampur dengan mentimun dan biji selasih.

Rasa blewah yang tidak terlalu manis jadi buah favorit di Indonesia.

BACA JUGA:  Manfaat Ikan Lele Bagus Banget, Jantung Sehat

Selain rasanya yang menyegarkan dan teksturnya yang lunak, ternyata buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut manfaat kesehatan blewah:

BACA JUGA:  Manfaat Tidur Miring Top Banget untuk Kesehatan

1. Baik untuk kulit

Blewah yang memiliki nama latin Cucumis melo var cantalupensis ini kaya akan senyawa karotenoid atau pigmen organik tumbuhan yang bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit dan kerusakan kulit akibat matahari.

BACA JUGA:  Tak Hanya untuk Lalapan, Daun Kemangi Miliki Khasiat Ampuh

Buah ini juga efektif membantu mencegah gejala penuaan pada kulit.

Berita Selanjutnya