3 Alasan Penting Mengapa Diet Media Sosial Itu Perlu

3 Alasan Penting Mengapa Diet Media Sosial Itu Perlu - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi wanita sedang bermain media sosial. Foto: Elementsenvato

Ketua tim peneliti dari College of Engineering Nels Oscar mengungkapkan, media sosial bersifat instan, menjangkau jutaan orang sekaligus, dan memengaruhi perilaku seseorang.

Contoh kecil yang sering ditemui adalah mengabaikan teman atau keluarga yang ada di sekitar lantaran terlalu sibuk menekuri layar ponsel.

Apa yang dikatakan dan dilakukan oleh pecandu media sosial lebih didasarkan pada komentar dan like dari orang lain yang bahkan tidak mereka kenal.

BACA JUGA:  Wawali Yogya Ajak Seniman dan Budayawan Manfaatkan Media Sosial

Pecandu medsos cenderung mengesampingkan anggapan keluarga atau teman dekat di dunia nyata. Sikap abai inilah yang kemudian mendorong keretakan hubungan sosial.

Menjaga hubungan baik di media sosial memang baik, tapi kebijaksanaan menggunakan media sosial dapat menyelamatkan seseorang dari sikap asosial di kehidupan nyata.

BACA JUGA:  Pentingnya Jaga Kesehatan Mental Anak saat Pandemi

3. Menjaga kesehatan tubuh

Selain merusak kesehatan mental, media sosial juga dapat mengganggu kesehatan fisik.

BACA JUGA:  Vaksin Covid-19 Turunkan Masalah Kesehatan Mental

Pengguna internet aktif cenderung mengalami masalah tidur karena terlalu asyik menghabiskan waktu dengan media sosial.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya