Mujarab! Ini Deretan Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan

Mujarab! Ini Deretan Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan - GenPI.co Jogja
Ilustrasi daun sirih. (FOTO: ANTARA/Ist)

GenPI.co Jogja - Khasiat daun sirih ternyata tak hanya untuk kesehatan saja. Sirih hijau maupun sirih merah yang memiliki banyak kandungan air ini mempunyai banyak manfaat.

Dikutip dari hellosehat, daun sirih mengandung sekitar 85 hingga 90 persen air.

Sirih juga diketahui rendah kalori serta lemak, yakni setiap 100 gramnya setara dengan 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.

BACA JUGA:  Kencur Dicampur dengan Garam, Khasiatnya Wah!

Manfaat dari daun sirih untuk kesehatan yang pertama yakni bisa menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Selain itu juga melindungi kesehatan hati.

Daun sirih yang mengandung antioksiden tinggi ini juga bisa untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

BACA JUGA:  Khasiatnya Banyak, Ini Manfaat Lidah Buaya Dibuat Jus

Rebusan daun sirih ini juga dapat membantu menangkal kanker, karena bisa memerangi radikal bebas yang menjadi pemicunya.

Manfaat selanjutnya, daun sirih mampu mempercepat kesembuhan luka bakar dengan kandungan antioksidannya.

BACA JUGA:  Istimewa, Dosen UNY Ini Gagas Pembuatan Permen Banyak Khasiat

Bagi yang mengalami depresi, daun sirih juga ternyata bisa mengendalikan gejalanya dengan cara mengunyah daun atau minum rebusannya.

Berita Selanjutnya

GenPI.co Nusantara

Jakarta Jatim Bali