Kamu Sering Sakit Kepala saat Siang Hari? Mungkin Ini Penyebabnya

Kamu Sering Sakit Kepala saat Siang Hari? Mungkin Ini Penyebabnya - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi sakit kepala (photo: GenPI.co)

GenPI.co Jogja - Pernahkah kamu merasakan sakit kepala saat siang menjelang sore hari?

Dikutip dari Healthline, sakit kepala saat siang hari disebabkan karena aktivitas yang dilakukan.

Seperti, kelelahan setelah beraktivitas seharian, kurang minum, hingga telat makan.

BACA JUGA:  Sakit Kepala Akibat Deadline, Ini Cara Cepat Mengatasinya, Manjur

Selain itu, lalu apa saja penyebabnya?

1. Gaya hidup

BACA JUGA:  Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Ini 9 Penyebabnya

Kebiasaan terlalu lama di bawah sinar matahari, dehidrasi, bahkan stres dapat menyebabkan sakit kepala.

Terlalu banyak atau kurang tidur juga dapat menyebabkan sakit kepala.

BACA JUGA:  Ciri-Ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Waspada!

Karena itu, ubah pola hidup kamu untuk menghilangkannya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya