Minum Kopi Setiap Hari Berbahaya, Ini Risikonya

Minum Kopi Setiap Hari Berbahaya, Ini Risikonya - GenPI.co Jogja
Ilustrasi – Seorang wanita sedang minum kopi. (Foto: GenPI.co)

GenPI.co Jogja - Kopi dengan kandungan senyawa antioksidan yang melimpah memang punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Namun jika minum kopi setiap hari, juga bisa mendatangkan efek samping yang berbahaya. Berikut adalah dampak buruk yang mungkin terjadi.

1. Aktivitas terganggu

BACA JUGA:  Minum Kopi Tanpa Gula Khasiatnya Wah! Coba Deh

Kafein yang ada di dalam kopi bisa meningkatkan kewaspadaan sehingga otak lebih fokus dan produktif.

Namun jika minum kopi setiap hari bisa memunculkan gelisah dan cemas. Terlebih jika diminum saat sore atau malam.

BACA JUGA:  Angkringan Lik Man, Sensasi Menikmati Kopi Arang yang Bikin Jos

Kamu akan sulit tidur dan bangun dengan tubuh yang lelah.

2. Kesehatan lambung terancam

BACA JUGA:  Kopi Panggang, Sensasi Minum Kopi di Tengah Hutan Jati

Asam yang terdapat dalam kopi bisa memicu asam lambung jika setiap pagi meminumnya.

Berita Selanjutnya