GenPI.co 
Khasiat wortel selanjutnya yakni bisa menjaga kesehatan otak berkat kandungan beta karotennya.
Mengunyah sayuran yang berserat seperti worter jug bisa melindungi gigi. Otot-otot gusi terlatih sehingga menhadi lebih kuat.
Sedangkan untuk kandungan vitamin C pada wortel, bisa mendorong pembentukan kolagen yang bisa memperbaiki jaringan kulit.
BACA JUGA: Sayang Dilewatkan, Ini Sederet Khasiat Kulit Melinjo untuk Tubuh
Beta karotennya pun bisa mengurangi peradangan pada kulit, melawan kerusakan dari sinar matahari sehingga kulit bisa lebih sulit. (hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
