GenPI.co Jogja - Kamu tahu tanaman sage atau Salvia officinalis L?
Beberapa orang menggunakan sage sebagai penyedap makanan.
Namun, daun dan bunga sage juga sering dibuat menjadi teh.
BACA JUGA: Teh Serai Bikin Tidur Lebih Nyenyak! Nih Khasiat Ajaib Lainnya
Lalu apa manfaat dan efek samping dari minum teh sage?
Studi pada jurnal Complementary Medicine pada 2017 menunjukkan, sage memiliki senyawa antikanker, antiradang, dan antimikroba.
BACA JUGA: Khasiat Mantap Teh Linden, Bisa Buat Tidur Kamu Lebih Nyenyak
Sedangkan dalam jurnal Advances in Therapy menyebutkan jika minum teh sage dapat menurunkan gejala hot flashes dan keringat berlebihan pada wanita menopause.
Lalu, dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine menyatakan, minum teh sage dapat menurunkan efek samping pengobatan kemoterapi.
BACA JUGA: Pengin Berat Badan Turun? Minumlah Teh Jahe
Efek samping itu berupa mukositis oral atau peradangan yang terjadi di mulut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News