GenPI.co Jogja - Serai yang merupakan rempah khas Indonesia mempunyai beragam zat gizi yang bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Mulai dari daun, batang, dan umbinya punya khasiat untuk tubuh. Nah berikut adalah beberapa di antaranya.
1. Membantu menangkal penyakit
BACA JUGA: Dandelion, Tanaman Cantik Dipandang dan Banyak Khasiat
Ramuan serai punyai aktivitas senyawa antioksidan yang memberi manfaat perlindungan dari radikal bebas, menjaga kadar kolesterol dan meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Bisa membantu mengusir nyamuk
BACA JUGA: Patut Dicoba! Ini Sederet Khasiat Beras Hitam untuk Tubuh
Batang serai yang ditumbuk dan didiamkan bisa sebagai aromaterapi untuk mengusir nyamuk.
3. Detoksifikasi
BACA JUGA: Tokcer! Ini Khasiat Jeruk Limau untuk Kesehatan
Serai yang digunakan untuk detoksifikasi bisa membantu memperlancar kinerja organ tubuh, termasuk ginjal dan hati.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News