Khasiat Asam Jawa, Bikin Berat Badan Turun, Diet pun Sukses

Khasiat Asam Jawa, Bikin Berat Badan Turun, Diet pun Sukses - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi buah asam jawa (Tamarindus indica). (Foto: Pixabay/PublicDomainPictures)

Walaupun memberikan manfaat pada tikus, namun belum diketahui kesamaan efek pada manusia.

Butuh studi klinis lain untuk memastikan efek asam jawa untuk menurunkan berat badan.

Namun, penelitian dari University of Maryland Medical Center menyebutkan, penelitian terhadap tabung menunjukkan jika HCA dalam asam jawa dapat menghambat penyimpanan lemak tubuh.

BACA JUGA:  Selain Jadi Hiasan Kue, Buah Ceri juga Punya Segudang Manfaat

Selain itu, studi dalam Journal of Obesity menunjukkan, HCA dapat menurunkan berat badan jangka pendek dengan efek yang tidak terlalu besar.

Saat kamu mengonsumsi asam jawa, kandungan HCA mampu meningkatkan kadar neurotransmitter serotonin bisa mengurangi nafsu makan. (Hello Sehat)

BACA JUGA:  Khasiat Buah Delima, Bikin Kulit Wajah Tetap Cantik

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya