Teh Serai, Minuman Herbal yang Kaya Manfaat Kesehatan

Teh Serai, Minuman Herbal yang Kaya Manfaat Kesehatan - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi – Seorang wanita sedang meminum teh serai. (Foto: GenPI.co)

GenPI.co Jogja - Teh serai merupakan salah satu pilihan minuman yang mampu membantu menyehatkan tubuh.

Teh jenis ini telah dipercaya sebagai obat alami seperti mengurangi nyeri, menjaga kualitas tidur dan meningkatkan imunitas.

Nah, berikut adalah beberapa khasiat dari teh serai.

BACA JUGA:  Getah Lebah Khasiatnya Wah! Kulit Bisa Makin Sehat

1. Mampu membantu mencegah tukak lambung

Tukak lambung merupaja penyakit penyakit yang diakibatkan adanya luka pada lapisan lambung.

BACA JUGA:  Minyak Kelapa punya Kandungan Istimewa, Ini Khasiatnya

Dalam sebuah penelitian, kandungan minyak dalam daun serai ini bisa membantu melindungi lapisan kulit dari kerusakan yang disebabkan mengonsumsi alkohol.

2. Teh serai membantu meringankan gejala PMS

BACA JUGA:  Khasiat Minum Kopi Hijau untuk Kesehatan, Banyak Banget!

Teh serai bisa membantu mengurangi keluhan yang ditimbulkan PMS seperti sakit perut, kram dan kembung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya