GenPI.co 
Para peneliti menyebutkan, terapi kursi pijat bisa mencegah kelelahan fisik dan mental.
Berendam di air hangat
Selain menggunakan kursi pijat, cobalah untuk berendam air hangat yang dicampur dengan minyak esensial.
BACA JUGA: Biar Mata Tidak Cepat Lelah saat Bekerja, Ini Cara Mencegahnya
Fungsi minyak tersebut yaitu mengembalikan mood dan menjaga keseimbangan hormon.
Berendam di air hangat juga bisa menaikkan suasana hati dan meredakan stres dan rasa lelah. (Hello Sehat)
BACA JUGA: Sakit Kepala Akibat Deadline, Ini Cara Cepat Mengatasinya, Manjur
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
