
Lakukan secara rutin tiap hari.
4. Batasi gunakan tangan yang bengkak
Jangan lakukan aktivitas berat seperti mengangkat atau menahan beban dan lakukan pergerakan secara perlahan.
BACA JUGA: Khasiat Buah Delima, Bikin Kulit Wajah Tetap Cantik
5. Minum obat pereda nyeri
Gunakan obat yang bisa kamu dapatkan di apotek seperti ibuprofen untuk meringankan rasa nyeri karena pembengkakan. (Hello Sehat)
BACA JUGA: Tokcer! Buah dan Kulit Semangka punya Khasiat Mencengangkan
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News