Stres dan Cemas Berlebihan, Nih Dampak Buruknya

Stres dan Cemas Berlebihan, Nih Dampak Buruknya - GenPI.co JOGJA
Bedah Buku Comprehensive Biomedical Science: Sistem Gastrointestinal Hepatobilier, Pankreas, Kamis (18/11). (Foto: Humas UGM)

Selain itu juga, kebiasaan pola makan juga mempengaruhi terjadinya penyakit asam lambung.

Menurutnya, pola yang buruk di antaranya yakni setelah makan terus tidur terlentang. Kebiasaan ini menyebabkan melemahkan otot esofagus.

Kemudian makan terlalu terburu-buru, atau sering mengkonsumsi makanan fast food.

BACA JUGA:  Belimbing Wuluh, Rasanya Asam Tapi Khasiatnya Mujarab

“Pola makan juga diperbaiki. Jenis makanannya juga,” ucapnya.

Dosen Biokimia FK-KMK UGM Ahmad Hamim Sadewa mengatakan setiap orang harus menjaga keseimbangan asam lambung dalam tubuh.

BACA JUGA:  Mujarab! Minum Rebusan Daun Sirsak Bisa Obati Asam Urat

Ia menyebut asam lambung diperlukan untuk memulai proses pencernaan. (*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya