Bukan Hanya untuk Hiasan, Ini Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan

Bukan Hanya untuk Hiasan, Ini Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi cengkeh (photo: Pixabay)

Cengkeh diperkaya oleh antioksidan eugenol yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu perkembangan kanker.

Selain eugenol, cengkeh juga mengandung vitamin C sebagai antioksidan untuk membantu menetralisir radikal bebas.

Kekuatan antioksidan dalam cengkeh bahkan dinilai lima kali lebih efektif daripada vitamin E dan jenis antioksidan lainnya.

BACA JUGA:  5 Manfaat Ajaib Blewah untuk Kesehatan

2. Membunuh bakteri penyebab penyakit

Cengkeh juga memiliki sifat antibakteri yang bisa menghentikan infeksi.

BACA JUGA:  Termasuk Tingkatkan Imun, Ini Deretan Manfaat Kayu Secang

Penelitian menunjukkan, minyak esensial cengkeh efektif membunuh bakteri E. coli yang dapat menyebabkan kram perut, diare, hingga kelelahan.

Selain itu, cengkeh juga membantu menjaga kesehatan mulut dengan menghentikan pertumbuhan dua jenis bakteri penyebab plak gigi dan penyakit gusi (gingivitis).

BACA JUGA:  Manfaat Beras Kencur Sangat Bagus untuk Kesehatan

Jika Anda tidak ingin mengunyah cengkeh, gunakanlah obat kumur yang mengandung ekstrak cengkeh untuk mendapatkan manfaat yang satu ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya