GenPI.co 
Merendam kaki dengan air garam juga cukup ampuh untuk insomnia
Terapi merendam kaki dengan air garam ternyata juga sangat efektif dilakukan pada mereka yang lelah seusai pulang bekerja dan sering mengalami kesulitan tidur atau insomnia.
Pasalnya, terapi ini ternyata dapat membantu merelaksasikan otot-otot, membantu menciptakan rasa nyaman, dan menghilangkan ketegangan tubuh Anda.
BACA JUGA: Daun Ubi Jalar untuk Lalapan, Bikin Rambut Jadi Berkilau!
Hal ini disebabkan saat merendam kaki dengan air garam, akan membuat aliran peredaran darah pada kaki Anda menjadi terbuka dan lancar.
Aliran yang lancar ini akan membantu menciptakan rasa nyaman pada kaki dan menghilangkan pegal-pegal pada kaki Anda.
BACA JUGA: Kencur Dicampur dengan Garam, Khasiatnya Wah!
Adakah risiko dari merendam kaki dengan air garam?
Namun, bila Anda merendam kaki terlalu lama dan ternyata air yang digunakan tidak bersih, perawatan tersebut rupanya dapat menyebabkan munculnya dermatosis alias masalah kulit pada kaki Anda.
BACA JUGA: Gurihnya Tonseng Pasar Dlingo, Perpaduan Bumbu Rempah-rempah
Gejala dermatosis biasanya bermacam-macam, mulai dari nyeri pada kulit, kulit menjadi kemerahan, perih, hingga tubuh yang mengalami demam.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
