Khasiat Luar Biasa Jambu Air, Banyak Penyakit Serius Ludes

Khasiat Luar Biasa Jambu Air, Banyak Penyakit Serius Ludes - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi buah jambu air yang memiliki banyak manfaat (Foto: Screenshot YouTube)

Jambu air kaya akan unsur mineral magnesium magnesium, fosfor, dan kalium. Zat tersebut mampu memperbaiki struktur tulang dan menjaga kesehatan gigi.

Kualitas tulang yang terjaga dengan baik akan meminimalisasi risiko osteoporosis di masa tua.

6. Menjaga kencantikan

BACA JUGA:  Mujarab! Ini Deretan Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan

Jambu air mampu merawat kesehatan kulit. Kandungan antijamur, antibakteri, dan antiperadangan dapat membantu mengatasi masalah kulit.

7. Menjaga kesehatan saraf

BACA JUGA:  Termasuk Tingkatkan Imun, Ini Deretan Manfaat Kayu Secang

Kandungan kalium yang tinggi pada jambu mampu menjadi elektrolit alami tubuh sehingga fungsi saraf dan sel dapat terjaga.

Penderita masalah gangguan saraf dan otak bisa mendapatkan pasokan kalium dari mengkonsumsi jambu air. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya