3 Manfaat Akar Valerian untuk Kesehatan, Bisa Bikin Stres Reda!

Manfaat akar valerian untuk kesehatan tubuh cukup banyak berkat senyawa yang terkandung di dalamnya.

15 Juli 2022 12:00 15 Juli 2022 12:00
Redaktur: Ridho Hidayat
Reporter: Ridho Hidayat

Ilustrasi. Manfaat akar valerian untuk kesehatan tubuh cukup banyak berkat senyawa yang terkandung di dalamnya. (ANTARA/Shutterstock)

3. Membantu meredakan stres

Manfaat lain dari akar valerian ini juga bisa berdampak pada orang yang sedang mengalami stres.

Akar valerian ini bisa membuat tubuh rileks dan tenang, sehingga bisa mengusir dan mencegah stres datang. (hellosehat)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News