3 Manfaat Teh Putih untuk Kesehatan, Manjur!

3 Manfaat Teh Putih untuk Kesehatan, Manjur! - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi – Manfaat teh putih untuk kesehatan cukup banyak berkat kandungan antioksidannya yang lebih tinggi dibanding teh hitam maupun teh hijau. (Foto: GenPI.co)

GenPI.co Jogja - Manfaat teh putih untuk kesehatan cukup banyak berkat kandungan antioksidannya yang lebih tinggi dibanding teh hitam maupun teh hijau.

Produksi teh putih ini melewati proses yang sedikit dibandingkan dua jenis teh itu. Nah berikut adalah beberapa manfaat yang didapatkan dari minum teh putih.

1. Membantu melawan radikal bebas

Palifenol yang tergantung dalam teh putih bisa berperan sebagai antioksidan di dalam tubuh, yang bisa membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:  3 Manfaat Kemangi Suci untuk Kesehatan, Mujarab!

Radikal bebas ini merupakan senyawan berbahaya yang bisa menimbulkan berbagai penyakit seperti peradangan kronis, kanker hingga penuaan dini.

2. Membantu melindungi otak

Senyawa palifenol EGCG pada teh putih juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit Parkinso dan Alzheimer.

BACA JUGA:  3 Manfaat Buah Carica untuk Kesehatan, Bikin Happy!

Dalam sebuah penelitian menyebut polifenol EGCG ini membantu mencegah protein yang menggumpal di otak yang bisa mengakibatkan kerusakan.

3. Membantu turunkan risiko osteoporosis

Sebuah studi mengungkapkan senyawa katekin pada teh putih bisa membantu melawan pengeroposan tulang dan merangsang pertumbuhan ulang.

BACA JUGA:  3 Manfaat Teripang untuk Tubuh, Si Kenyal Bikin Sehat!

Senyawa ini juga disebut paling banyak dibandingkan jenis lainnya di dalam teh putih. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya