3 Khasiat Jamur Enoki untuk Kesehatan, Jantung Bisa Sehat!

GenPI.co Jogja - Khasiat jamur enoki untuk kesehatan cukup banyak berkat berbagai kandungan nutrisi dan vitamin yang ada di dalamnya.

Jamur yang biasa berwarna putih ini berasal dari jepang, dan dibudidayakan dari pohon yang sudah gugur seperti plum, maple dan birch.

Nah berikut adalah beberapa manfaat yang didapatkan dari mengonsumsi jamur enoki.

1. Bisa mencegah kanker

BACA JUGA:  3 Khasiat Minyak Kayu Putih untuk Kesehatan, Bikin Happy!

Kandungan vitamin dan nutrisi yang ada di dalam jamur enoki mampu mencegah tumbuhnya sel kanker.

Dalam sebuah penelitian menyebut jamur enoki bisa mengurangi pertumbuhan tumor dan sel kanker hati pada hewan percobaan.

BACA JUGA:  3 Khasiat Daun Dewa untuk Kesehatan Tubuh, Manjur!

Penelitian masih perlu tindak lanjut untuk mengetahui efektivitasnya dalam mencegah perkembangan kanker pada manusia.

2. Meningkatkan imun tubuh

Jamur enoki punya kandungan protein yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:  3 Khasiat Minyak Amla untuk Kesehatan, Tokcer!

Khasiat ini diketahui dari sebuah penelitian yang melibatkan tikus percobaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News