3 Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan, Coba Deh

GenPI.co Jogja - Khasiat jus lidah buaya untuk kesehatan tubuh cukup banyak berkat beragam kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Jus lidah buaya tak hanya untuk menghilangkan dahaga. Nah berikut adalah beberapa manfaat yang didapatkan.

1. Membantu mengatasi sembelit

Dalam sebuah penelitian menyebutkan jus lidah budaya bisa meningkatkan kadar air dalam usus.

BACA JUGA:  3 Khasiat Minyak Biji Bunga Matahari, Mujarab!

Ketika kadar air meningkat, maka bisa merangsang gerakan mendorong pada usu. Jadwa BAB pun bisa teratur dan normal.

2. Kulit menjadi lebih sehat

Antioksidan yang ada dalam lidah buaya ini bisa membantu melindungi kulit dari bahaya radikal bebas yang bisa membuat kulit kusam dan lebih tua.

BACA JUGA:  3 Khasiat Biji Mahoni untuk Kesehatan Tubuh, Tokcer!

Senyawa dalam lidah buaya juga diketahui ampun menetralkan efek radiasi ultraviolet (UV).

3. Mengatasi radang gusi

Sifat antibakteri dan antimikroba dalam lidag buaya bisa meminimalkan risiko terkena radang gusi.

BACA JUGA:  3 Khasiat Kacang Kenari untuk Kesehatan, Nutrisinya Melimpah!

Terutama setelah melakukan perawatan menghilangkan plak. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News