Jangan Makan 3 Makanan Sebelum Tidur, Berbahaya

Tidak semua makanan baik untuk dimakan sebelum tidur. Beberapa makanan justru tidak dianjurkan dikonsumsi.

23 September 2021 22:00 23 September 2021 22:00
Redaktur: Ragil Ugeng
Reporter: Ragil Ugeng

Ilustrasi pasangan suami istri tidur. Foto: Nomadsoul1/elementsenvato

3. Makanan Pedas

Makanan pedas memang sangat lezat dimakan pada malam hari. Rasanya juga bisa membuat kecanduan.

Namun, makanan pedas bisa membuat susah tidur karena menyebabkan lambung panas. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News