
Nah, orang tua harus memperhatikan waktu tidurnya. Sebab sebuah studi menunjukkan orang dewasa yang kurang tidak bisa mudah sakit.
3. Jaga kebersihan diri dan lingkungan
Kebersihan tubuh anak harus diawasi. Semisal selalu rutin membersihkan tangan dengan tisu basah atau air. Sebab si kecil sering memasukkan tangannya ke mulut.
4. Ajak berolahraga
Sistem kekebalan tubuh anak bisa meningkat jika rutin melakukan olah raga.
5. Jauhkan dari asap rokok dan kendaraan
Sistem organ pernapasan anak bisa iritasi akibat paparan asap rokok dan asap kendaraan.
6. Rutin periksa ke dokter
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News