GenPI.co 
GenPI.co Jogja - Putus cinta memang bikin emosi dan serba tak karuan. Kamu yang mengalaminya juga mungkin tak sadar patah hati bisa menurunkan nafsu makan.
Sebenarnya hilangnya nafsu makan setelah putus cinta itu karena dipicu stres.
Tubuh yang merespons stres membuah denyut jantung meningkat, pernapasan lebih cepat, otot tegang hingga tekanan darah naik.
BACA JUGA: Jangan Bertele-tele, Ini Trik Mudah Menolak Cinta Gebetan
Tubuh juga secara otomatis mematikan beberapa fungsi bagiannya yang sedang tidak diperlukan, seperti sistem pencernaan.
Kerja otak juga terhambat akibat stres ini.
BACA JUGA: Kamu Sedang Jatuh Cinta? Ini Tanda-tandanya
Dalam kondisi ini, kamu juga akan lebih memilih untuk berbaring di atas tempat tidur sambil menangisi kepergian si mantan.
Nah agar bisa membangkitkan nafsu makan lagi, kamu harus bisa mengelola stres terlebih dahulu.
BACA JUGA: Gelisah Habis Putus CInta? Nih Cara Gampang Menguranginya
Kamu bisa melakukan kegiatan sederhana seperti mendengarkan music, menonton komedi, luluran atau nyalon.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
