Tak Hanya Manis, Cempedak punya Khasiat Menakjubkan untuk Tubuh

Cempedak, buah dengan daging kuning yang memiliki rasa manis ini ternyata mempunyai khasiat menakjubkan berkat kandungan gizinya.


Redaktur:
Reporter:
Tak Hanya Manis, Cempedak punya Khasiat Menakjubkan untuk Tubuh - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi - Penjual Buah-buahan di pinggir jalan Pantai Hambawang Kecamatan Labuan Amas Selatan Kabupaten Hulu Sungai Tengah menawarkan buah cempedak seharga Rp. 25rb/kilo yang berasal dari daerah Pontianak Kalbar. (Foto : ANTARA/Fathurrahman)

3. Membantu mata tetap sehat

Cempedak punya kandungan beta karoten yang bisa berubah menjadi vitamin A ketika masuk ke dalam tubuh, sehingga membantu menjaga mata tetap sehat.

4. Risiko obesitas turun

BACA JUGA:  Kelengkeng Kaya Nutrisi, Khasiatnya Sayang Dilewatkan!

Cempedak punya kandungan serat yang tinggi sehingga menimbulkan rasa kenyang dan melancarkan buang air besar.

Buah ini juga rendah kalori dan lemak, sehingga membantu menurunkan berat badan berlebih. (hellosehat)

BACA JUGA:  Meski Pahit, Biji Anggur Khasiatnya Tokcer!

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya