
GenPI.co Jogja - Cempedak, buah dengan daging kuning yang memiliki rasa manis ini ternyata mempunyai khasiat menakjubkan berkat kandungan gizinya.
Buah ini bisa diolah menjadi selai, keripik atau campuran kolak. Namun jika ingin mendapatkan khasiat maksimalnya, bisa dimakan langsung.
Nah berikut adalah beberapa manfaat dari mengonsumsi cempedak.
BACA JUGA: Kelengkeng Kaya Nutrisi, Khasiatnya Sayang Dilewatkan!
1. Membantu menjaga jantung tetap sehat
Kandungan serat dan vitamin C yang ada di dalamnya, bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA: Meski Pahit, Biji Anggur Khasiatnya Tokcer!
2. Bisa menurunkan risiko infeksi saluran kemih (ISK)
Penyakit ini sering dialami ibu hamil dan wanita karena kondisi uretra lebih pendek dibanding pria.
BACA JUGA: Tak Hanya Manis dan Nikmat, Buah Pir Khasiatnya Wah!
Cempedak bisa mengurangi tingkat risikonya karena punya sifat antibakteri, antivirus dan antijamur.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News