Khasiat Ajaib Kacang Hijau, Baik untuk Penderita Maag!

Kacang hijau merupakan makanan yang bergizi dan serbaguna untuk kesehatan. Salah satunya yakni bisa mencegah dan mengatasi maag.

16 Januari 2022 12:00 16 Januari 2022 12:00
Redaktur: Ridho Hidayat
Reporter: Ridho Hidayat

Dokumentasi foto - Petani panen kacang hijau di Desa Galis, Pamekasan, Jawa Timur, Selasa (23/4/2019). (FOTO: ANTARA/Saiful Bahri/hp)

Setiap setengah gelas kacang hijau yang dikonsumsi, bisa memenuhi lebih dari 20 persen kebutuhan serat harian.

2. Membantu mengurangi kembung

Kacang hijau punya sifat antijamur dan antimikroba yang bisa membantu mencegah infeksi bakteri Helicobacter sehingga Anda pun terhindar dari maag

Infeksi bakteri Helicobacter ini salah satu gejalanya perut kembung.

Infeksi ini bisa menyebabkan tukak lambung berupa lambung yang menimbulkan maag pada penderitanya. (hellosehat)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News