Sementara itu, Mirza Hapsari Sakti yang menjadi pembicara mengatakan bahwa pelatih harus mengubah paradigma.
Menurut dia, biasanya orang berpendapat suplemen merupakan hal pokok (supplements-sports food-balanced diet).
Akan tetapi, kondisi yang dibutuhkan sebenarnya sebaliknya. Bangunan dasarnya ialah balanced diet (balanced diet-sports food-supplements).
“Jadi, yang mendapat perhatian pertama kali ialah balanced diet,” kata Mirza. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News