3. Flaxseed
Flaxseed merupakan jenis biji-bijian yang bisa menjadi obat herbal untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah berkat kandungan serat tak larut di dalamnya.
Meski sudah lama dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol, sampai saat ini masih belum ada penelitian yang membukti kebenarannya. (hellosehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News