3. Bawang merah
Bawang merah mempunyai kandungan antioksidan tinggi, dan juga ada vitamin C, sulfur, serta quercetin dan anthocyanin cyanidin.
Sebuah studi pun menyebut semua jenis antioksidan tersebut bisa membantu mengurangi efek peradangan dalam tubuh. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News