3 Jenis Buah Menurunkan Kolesterol Tinggi, Manjur!

Ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi berkat kendaungan serat larut air di dalamnya.


Redaktur:
Reporter:
3 Jenis Buah Menurunkan Kolesterol Tinggi, Manjur! - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi. Ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi berkat kendaungan serat larut air di dalamnya. (Antara Aceh/Agus dan Riki/Humas Aceh Tengah)

3. Pir

Buah ini mempunyai kandungan serta yang lebih tinggi dari apel. Pir di dalamnya terdapat pektin yang bisa mengikat kolesterol dan membawa ke luar tubuh.

Pir merupakan salah satu pilihan untuk menurunkan kolesterol dengan cara yang sehat dan enak. (hellosehat)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya