3 Khasiat Minyak Bunga Melati untuk Tubuh, Cemas Reda!

GenPI.co Jogja - Ekstrak minyak bunga melati mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan berkat berbagai kandungan senyawa aktif di dalamnya.

Bunga melati tak hanya bisa menghiasi pekarangan rumah saja. namun menyimpan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh.

Nah berikut adalah beberapa khasiat dari ekstrak minyak bunga melati untuk kesehatan.

1. Membantu meredakan kecemasan

BACA JUGA:  3 Khasiat Minyak Biji Rami untuk Tubuh, Kulit Jadi Mulus!

Banyak penelitian yang menyebutkan menghirup aroma dari minyak bunga melati ini mampu memperbaiki mood dan membuat tidur semakin nyenyak.

Minyak bunga melati yang dioleskan pada kulit pun bisa meredakan kecemasan dan stres, sehingga pikiran lebih rileks.

2. Meredakan nyeri PMS

BACA JUGA:  Khasiat Rumput Fatimah untuk Kesehatan, Wanita Pasti Suka

Khasiat lain dari minyak bunga melati ini bisa mengurangi keparahan kram perut pada gejala PMS dengan cara menjadikannya sebagai minyak pijat perut.

Aromanya pun bisa mengurangi sakit kepala dan kegelisahan. Selain itu juga bisa menekan pertumbuhan jerawat hormon saat masa PMS.

3. Konsentrasi meningkat

BACA JUGA:  3 Khasiat Minyak Serai untuk Kesehatan, Ketombe Lenyap!

Minyak bunga melati juga bisa meningkatkan fokus serta konsentrasi berpikir jernih. Untuk mendapat khasiat ini, cukup dengan menghirup aromanya yang menenangkan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News