GenPI.co 
GenPI.co Jogja - Penyakit depresi bisa menyerang siapa saja, termasuk pasangan. Kamu pun bisa membantu pasangan atasi depresi jika sedang mengalaminya.
Depresi bisa menimbulkan ketegangan antara kamu dengan pasangan. Jika diabaikan, justru bisa menjadi duri dalam perjalanan asmaramu.
Nah untuk mengatasi depresi yang dialami pasangan, kamu bisa melakukan beberapa langkah berikut ini.
1. Waspadai perubahan tingkah lakunya
BACA JUGA: 3 Tips Menjaga Hubungan Ketika Pasangan Berubah
Kamu adalah orang yang paling mengenal pasangan, baik luar maupun dalam.
Nah dirimu bisa memperhatikan tingkah laku, perasaan atau pola pikirnya yang tidak biasa.
BACA JUGA: 3 Lagu Sheila On 7 yang Cocok Didengarkan Bersama Pasangan
Depresi mungkin menjadi alasan pasanganmu kerja lembur berjam-kam atau mulai minum alkohol.
2. Jangan tunggu sampai down
Akan menjadi suatu kesalahan yang fatal jika kamu membiarkan pasanganmu tenggelam dalam depresi sebelum menawarkan bantuan kepadanya.
BACA JUGA: 3 Cara Mengendalikan Emosi Setelah Dibikin Kesal dengan Pasangan
Jika sudah mengalami depresi berat, ke depan akan mudah kambuh dan sulit ditangani.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
