Jerus Nipis Manfaatnya Cespleng! Wanita Bisa Bahagia

Jeruk nipis biasa menjadi penambah cita rasa karena aroma dan rasanya yang kecut serta segar. Selain itu juga punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.


Redaktur:
Reporter:
Jerus Nipis Manfaatnya Cespleng! Wanita Bisa Bahagia - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi - Salah seorang pemilik kebun jeruk nipis memperlihatkan jeruk nipis produksi di Desa Lhok Meureubo Kecamatan Cot Girek Aceh Utara Propinsi Aceh. (FOTO ANTARA/Rahmad/ed/09 (ANTARA/RAHMAD)

3. Bisa menjadi menu diet

Jeruk nipis punya kandungan asam sitrat yang mampu meningkatkan metabolisme, sehingga membantu membakar kalori dan menyimpan sedikit lemak.

Harus diingat pula, jangan hanya mengandalkan jeruk nipis untuk menurunkan berat badan.

BACA JUGA:  Jambu Kristal Manfaatnya Wah! Cocok Bagi yang Ingin Diet

Sebaiknya juga olahraga setidaknya 30 menit setiap hari dan mengonsumsi buah serta sayur. (hellosehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya