Tokcer! Khasiat Mengkudu, Pria dan Wanita Pasti Suka

Mengkudu memang tidak enak dan memiliki aroma yang tajam. Namun ada banyak manfaat yang diberikan dari buah ini.


Redaktur:
Reporter:
Tokcer! Khasiat Mengkudu, Pria dan Wanita Pasti Suka - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi - Pekerja menunjukkan buah mengkudu yang sudah dibersihkan untuk diolah menjadi Jus Trasdar C-19, untuk dikonsumsi pasien COVID-19 guna mempercepat kesembuhannya di rumah produksi, jalan Melati, Kota Makassar, Sulawesi Selatan. (FOTO: ANTARA/Darwin Fatir)

4. Daya tahan meningkat saat olahraga

Mengkudu baik untuk kalian yang punya hobi olahraga.

Buah ini bisa mengurangi kerusakan jaringan otot yang terjadi saat olahraga.

BACA JUGA:  Bikin Tidur Makin Nyenak, Nih Sederet Khasiat Ajaib Markisa

Jus mengkudu juga bisa meninkatkan performa berlari hingga 21 persen ketika mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari dalam 3 minggu. (hellosehat)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya