Kelengkeng Kaya Nutrisi, Khasiatnya Sayang Dilewatkan!

Kelengkeng buah dengan rasa manis dan mempunyai kandungan nutrisi yang memberi manfaat kesehatan untuk kesehatan.


Redaktur:
Reporter:
Kelengkeng Kaya Nutrisi, Khasiatnya Sayang Dilewatkan! - GenPI.co JOGJA
Ilustrasi - Pedagang mengambil kelengkeng jenis Bangkok di Jalan Pandanaran, Boyolali, Jawa Tengah, Kamis (9/8). (FOTO: ANTARA/Herka Yanis Pangaribowo/ed/pd/12)

Buah ini punya kandungan polisakarida yang bisa mengurangi kerusakan otak pada mereka yang terkena stroke.

Selain itu, kandungan ini juga bisa meningkatkan enzim antioksidan pada otak.

4. Membantu program diet

BACA JUGA:  Meski Pahit, Biji Anggur Khasiatnya Tokcer!

Kelengkeng punya kandungan kalori yang rendah sehingga sangat cocok untuk masuk ke dalam menu program diet.

Ekstrak kelengkeng dengan kandungan bakteri probiotiknya juga bisa mengurangi kenaikan berat badan. (hellosehat)

BACA JUGA:  Tak Hanya Manis dan Nikmat, Buah Pir Khasiatnya Wah!

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya