Manfaat Bawang Putih Bagus untuk Paru-Paru, Buktikan!

Manfaat Bawang Putih Bagus untuk Paru-Paru, Buktikan! - GenPI.co Jogja
Ilustrasi mengiris bawang putih. Foto: studio_omg/elementsenvato

GenPI.co Jogja - Bawang putih mempunyai manfaat yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan paru-paru.

Orang-orang yang ingin paru-parunya tetap sehat pun sangat disarankan mengonsumsi bawang putih.

Salah satu manfaat bawang putih ialah meningkatkan kelancaran aliran darah ke paru-paru.

Dengan demikian, pernapasan pun akan menjadi lebih baik. Hal itu disebabkan adanya mineral di dalam bawang putih.

Di antaranya ialah selenium dan alisin. Keduanya dipercaya bisa melindungi paru-paru dari gangguan pernapasan.

Bawang putih juga mengandung mineral lain, yakni magnesium, di dalamnya.

Magnesium sendiri berfungsi mengendurkan otot-otot di sekiar bronskus paru-paru.

Selama ini bronkus yang menyempit merupakan salah satu utama penyebab asma.

Berita Selanjutnya

GenPI.co Nusantara

Jakarta Jatim Bali