Tokcer! Tak Hanya Meredakan Haid, Ini Manfaat Lain Kunyit Asam

3. Menurunkan berat badan

Kurkumin pada kunyit dapat menekan peradangan dalam sel tubuh yang membantu mengurangi resistensi insulin.

Kemudian, mampu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol serta kondisi metabolik lainnya akibat obesitas.

BACA JUGA:  Pengin Berat Badan Turun? Minumlah Teh Jahe

4. Menurunkan gula darah

Kunyit dapat menurunkan berat darah karena kemampuan antiinflamasi yang dimiliki kunyit.

BACA JUGA:  Khasiat Asam Jawa, Bikin Berat Badan Turun, Diet pun Sukses

Dalam studi pada 2012 menyatakan, orang dengan gejala diabetes yang meminum kapsul kurkumin dapat mencegah terkena diabetes tipe dua. (Hello Sehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News