1. Berhenti merokok
Merokok atau mengunyah tembakau bisa menyebabkan leukoplia.
Leukoplia yaitu bercak putih yang menebal pada gusi, bagian pipi, bawah lidah, dan atas lidah.
BACA JUGA: Daun Jambu Biji Manfaatnya Ajaib, Bisa Atasi Fobia Kanker Mulut
Walaupun sebagian besar bercak leukoplakia bersifat jinak, namun tetap ada potensi bercak ini berubah menjadi kanker.
2. Kurangi alkohol
BACA JUGA: Sekelompok Mahasiswa Ini Ciptakan Aplikasi Skrining Kanker Mulut
Minum alkohol berlebihan dapat mengiritasi sel-sel di mulut.
Peradangan tersebut dapat memicu sel-sel berfungsi secara tidak normal.
BACA JUGA: Konsumsi Serat Dapat Hindari Risiko Kanker Usus Besar
Alkohol juga bisa mengubah zat kimia tubuh yang seharusnya bertugas melawan kanker.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News