GenPI.co 
GenPI.co Jogja - Para pemain PSIM Jogja mendapatkan menu latihan fitness untuk mengembalikan data one repetition maximum, Selasa (7/6).
Pelatih Fisik PSIM Sansan Susanpur mengatakan data one repetition maximum nantinya akan digunakan sebagai bahan acuan tim pelatih untuk menentukan program latihan.
“Nanti menjadi pedoman target latihan baik saat persiapan kompetisi atau saat kompetisi berlangsung,” katanya dalam keterangan tertulisnya yang dikutip Rabu (8/6).
BACA JUGA: Liga 2, Pemain PSIM Jogja mulai Digembleng Latihan
Sansan mengungkapkan menu latihan gym dalam satu bulan ke depan akan intensif.
“Mungkin dalam satu minggu bisa dua atau tiga kali latihan gym,” tuturnya.
BACA JUGA: Persiapan Liga 2, Seluruh Pemain PSIM Jogja Jalani Tes Fisik
Sansan mengatakan para pemain memang telah menjalani sesi latihan sejak Jumat (3/6). Namun kondisi fisik masih belum mengalami peningkatan secara signifikan.
“Jelas belum ada peningkatan. Karena memang dari kami baru treatment selama satu dua hari ini dan hari ini pun baru kami ambil tes,” kata dia.
BACA JUGA: PSIM Jogja Percayakan Sendri Johansah di Bawah Mistar Gawang
Sansan menyampaikan untuk mengetahui peningkatan kondisi fisik pemain baru bisa dievaluasi pada minggu kedua.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
