GenPI.co 
“Kemudian lanjut ke proses recovery tubuh dengan berendam dengan ice bath di bawah nol derajat celcius agar metabolisme tubuh maksimal,” tuturnya.
Dirinya berharap para pemain dapat melakukan sebaik mungkin tahap pemulihan tersebut.
“Ini untuk menjaga dan menambah kebugaran fisik agar tidak rentan cedera ketika kick off kompetisi,” pungkasnya. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
